Según (Campos, 2014). Hoy en día es alarmante la despreocupación de los padres por el desenvolvimiento escolar y personal de sus hijos Por ello, es que la psicología educativa cobra mucha importancia, ya que existen ciertos factores que son determinantes en la formación y por tanto en el proceso de aprendizaje de los hijos. Sin duda, estos factores están directamente relacionados con el rol que juegan los padres y los educadores. La psicología educativa indaga sobre cuáles son los resortes que impulsan el desarrollo y la conducta, y logra conocer los agentes que han intervenido o que intervienen, beneficiosa o perjudicialmente en el desenvolvimiento de cada niño. Los padres por lo general tienen ciertas expectativas de sus hijos, sin embargo, se debe tener presente que las habilidades y las aptitudes de cada uno son diferentes. Por ello, se deben tomar en cuenta los siguientes factores:  

                                                             A- El sueño 

                                                             B- Las emociones

                                                             C- La alimentación

                                                             D- Actividades cotidianas

A- EL SUEÑO 

Según (Campos, 2014). Es importante entender que los niños pequeños necesitan dormir más horas que los adultos, la cantidad de sueño estará relacionada a las necesidades individuales de cada niño y niña ya que al dormir bien, estimulan el cerebro y los mantienen activos lo cual permite las  ganas de realizar sus actividades día a día . En las investigaciones acerca del sueño, se pueden llegar a algunas conclusiones con relación al número de horas de sueño (entre sueño nocturno y siestas) durante las 24 horas del día, que no son una regla sino unos lineamientos de referencia: Niños y niñas entre 6 y 12 meses: 14 a 15 horas de sueño por día, con dos o tres siestas por la mañana y tarde. Niños y niñas entre 1 y 2 años de edad: de 12 a 14 horas de sueño por día, con dos siestas por la mañana y tarde. Niños y niñas de 3 a 6 años de 10 a 12 horas de sueño por día. Los más pequeños con una siesta, normalmente por la tarde, y los mayores de 4 años van perdiendo la necesidad de siesta.

B- LAS EMOCIONES

Según (Turner & Céspedes, 2004). Los Estados Emocionales representan un hecho significativo para el campo educativo de los niños y niñas, puesto que a partir del dominio y manejo de las emociones se pueden transformar las prácticas de enseñanza y aprendizaje de una manera significativa. De allí que si se trabaja adecuadamente con las emociones se estimularía a los estudiantes en la aprehensión de aprendizajes tanto para la vida personal como la vida profesional, es decir en este proceso van a adquirir aprendizajes de calidad. Desde esta explicación, los estudiantes que sientan apatía por los estudios, pueden ser nuevamente estimulados y motivados bajo un ambiente amoroso.
Según (Turner & Céspedes, 2004). Las emociones influyen profundamente en nuestras percepciones y procesos cognitivos, también que condicionan la forma en que cada ser humano establece sus relaciones con los demás y consigo mismo, es necesario que, dentro del campo educativo, los docentes conozcan, aprecien y corrijan sus actuaciones en la práctica pedagógica y que a su vez les sirva de estímulo reflexivo para favorecer las situaciones de aprendizajes que se establecen dentro de su planificación de forma significativa.

C- LA ALIMENTACIÓN

Según Jensen (1998) nuestro cerebro necesita de los siguientes alimentos para obtener un óptimo funcionamiento:

Hay muchos alimentos que son buenos para nutrir el cerebro; esos alimentos incluyen los vegetales de hoja verde, salmón, frutos secos, carnes magras y frutas frescas.

La alimentación debe aportar los nutrientes necesarios para el aprendizaje que incluyen proteínas, grasas insaturadas, verduras, carbohidratos complejos y azúcares. Otra evidencia indica que las vitaminas y los suplementos de los minerales pueden reforzar el aprendizaje, la memoria y la inteligencia. La calpaína actúa como limpiador de las sinapsis, disolviendo los cúmulos de proteínas.

El cerebro necesita una amplia gama de oligoelementos tales como: boro, selenio, vanadio y potasio. El ser humano necesita de 8 a 12 vasos de agua y oxígeno para un óptimo funcionamiento del cerebro. Muchos niños tienen alergia alimentaria debido a los productos lácteos que pueden causar problemas de conducta y aprendizaje.

La mayoría de los niños comen para calmar su apetito y carecen de información suficiente para alimentarse con el fin de lograr un aprendizaje óptimo.

Según Crespo (s.f.) debes tomar alimentos y suplementos ricos en ácido fólico y vitamina B12, vitaminas indispensables para la protección del sistema nervioso y la reparación adecuada de mielina, así como también ayudan a prevenir que se dañe.

1. ÁCIDO FÓLICO: Indispensable para un buen funcionamiento del sistema nervioso (granos enteros, cereales integrales, etc.).

2. TÉ VERDE Y HIERBAS ANTI-INFLAMATORIOS: Para proteger las vainas de mielina (el sauce blanco, el té de limón o cítricos, la garra del diablo).

3. VITAMINA C: Es necesario para que el sistema nervioso esté funcionando correctamente y la mielina este bien protegida (Cítricos: Naranjas, limones, etc. Y brócoli, algas marinas, guayabas, etc.

4. ÁCIDOS GRASOS ESENCIALES: La producción y mantenimiento de la vaina de mielina (Ácido oleico: Se encuentra en las aceitunas, Omega-6: Se encuentra en el pescado, el pollo, las nueces, el aceite de oliva extra virgen y las semillas y Omega-3: Los peces de aguas profundas, mejora la transmisión de impulso nerviosos).

5. VITAMINA A Y D: Ayuda extra para que el sistema inmune este en óptimas condiciones (Vitamina A: La papaya, la naranja, la zanahoria y el aceite de hígado de bacalao y Vitamina D: Reduce el riesgo de desmielinización de forma significativa).

6. AMINOÁCIDOS: Son esenciales para la transmisión de mensajes cerebrales (Amaranto integral: Contiene todos los aminoácidos esenciales, Levadura de cerveza y Algas marinas: La espirulina (la cual además es rica en minerales y vitaminas).

7. FRUTAS: El azúcar de las frutas es un elixir para el cerebro (las manzanas, las peras y los melocotones son estupendas por las noches; la papaya o la piña como desayuno y las uvas o los arándanos comen entre comidas).

D- ACTIVIDADES cotidianas

1.                 PROPICIAR LA ESTIMULACIÓN MOTORA

Según (Jensen, E., 2004) El movimiento es muy importante para lograr el aprendizaje en el niño porque el movimiento está muy ligado a los procesos creativos.

El movimiento provoca la activación de la zona conocida como cingulada anterior. Esta zona parece unir algunos movimientos con el aprendizaje.

Las destrezas aprendidas cuando eran niños, mediante el juego y las actividades escolares organizadas, significan que se ha creado las vías neuronales correctas.

2.                 PRACTICAR DEPORTES

Según (Jensen, E., 2004) El ejercicio aporta oxígeno al cerebro, pero también neurotrópicas para mejorar el crecimiento y establecer más conexiones entre las neuronas. Se sabe que el ejercicio también ayuda a la memoria.

El ejercicio aporta una rápida respuesta de adrenalina, noradrenalina y una rápida recuperación, es decir preparamos mejor nuestro cerebro para responder con rapidez a los retos.

Se descubrió que el ejercicio desencadena la producción de BNDF, un factor neurotrófico derivado del cerebro, lo cual realza la cognición fomentando la capacidad de las neuronas para comunicarse mutuamente.

“El ejercicio puede reducir el estrés, el estrés crónico libera componentes químicos que destruyen neuronas en la zona cerebral fundamental para la formación de recuerdo a largo plazo: el hipocampo.

El ejercicio físico es uno de los mejores modos de estimular el cerebro y el aprendizaje.

3.                PROPICIAR LA ESTIMULACIÓN MUSICAL

Según (Jensen, E., 2004) La estimulación musical es importante para consolidar el aprendizaje en los niños. “Todos los sonidos modelan el cerebro, incluso la música y el ritmo. Dado que los circuitos nerviosos de las matemáticas y la música están relacionados, introducir música en esta edad puede ayudar más tarde en el aprendizaje de las matemáticas.”

La música no activa solo el hemisferio cerebral derecho, ya que cuando se escucha una obra musical se utiliza todo el cerebro, leer partituras hace que se utilice ambos hemisferios. Cuando se está aprendiendo a leer, componer o interpretar música, el hemisferio cerebral izquierdo trabaja mucho.

“La música sirve como instrumento para: estimular, como un transportador de palabras y como activador del cerebro”

Sirve para estimular, ya que la música aumenta o disminuye los neurotransmisores de la atención, sobre todo la música relajante puede afectar el estado de ánimo de los niños lo cual afecta el aprendizaje. Un estudio mostro que la comprensión lectora de los alumnos mejoraba con música de fondo.

Sirve como transportador de palabras, ya que la melodía actúa como vehículo de las palabras. La melodía ayuda a aprender la letra de las nuevas canciones, lo más probable es que fuese cantándolo. El resultado era la rapidez en el aprendizaje.

Sirve como activador del cerebro, ya que la música permite impulsar la activación de las vías neuronales del cerebro. Estas variables constituyen un modelo de disparo que puede activarse o alimentarse con ciertas obras musicales.

Una investigación sobre estudios de este tema sugiere que la música refuerza el aprendizaje. Por una parte, activa la memoria procedimental y por tanto un aprendizaje duradero.

4.                PROPICIAR LAS ACTIVIDADES ARTÍSTICAS

Según (Jensen, E., 2004) El uso del arte ha sido una notable demostración de la plasticidad del cerebro. Aprendiendo y practicando el arte, el cerebro humano se refuerza realmente para crear conexiones cada vez más fuertes.

5.                PROPICIAR LA LECTURA Y EL LENGUAJE

Según (Jensen, E., 2004) Se debe propiciar la lectura y el lenguaje en los niños pequeños para que puedan consolidar el aprendizaje. “Los padres deberían leer a sus hijos, a partir de los seis meses, y no esperar hasta los 4 o 5 años. La mayoría de niños pueden aprender cualquier idioma, ya que el número de células y sus conexiones están preparadas para tal finalidad.”

“Las conexiones cerebrales desaparecen si no se potencia el lenguaje en los niños, por esta razón cada año que pasa se hace más difícil la adquisición de segundos idiomas por la pérdida neuronal y la poda sináptica.”.

“Incentivar la lectura en los niños es una buena manera para aumentar el vocabulario, siempre y cuando no se obligue a los niños a aprenderla demasiado pronto.

6.                PROPICIAR EL JUEGO

  

Según (Trister, D &  Heroman, C., 1999) El juego es la manera en que mejor aprenden los niños pequeños. Y toda clase de experiencias de juego estimula el cerebro infantil. Cada vez que los niños oyen, ven, tocan, prueban o huelen algo, se envían mensajes al cerebro y se producen conexiones. Y entre más oportunidades tengan de repetir las mismas actividades, más se estimularán las conexiones cerebrales. Por eso es que algo nuevo o sorpresivo por lo regular capta la atención de sus pequeños. Además, a ellos les fascina permanecer llevando a cabo, una y otra vez, las actividades que más disfrutan.

otros  factores que influyen en el aprendizaje de los niños 

conclusiones 

v  En conclusión nos damos cuenta que dentro de los factores que influyen en el aprendizaje de los niños son: el sueño, las emociones, la alimentación y las actividades cotidianas que se pueden realizar junto al niño en cualquier momento del día.

v  El sueño es muy importante ya que permite que el niño se recupere físicamente de un día lleno de juego esto a su vez favorecerá  su  rendimiento escolar, mejore su atención y  su comportamiento.

v  Otro de los  factores que ayudan al aprendizaje del niño  son las emociones positivas porque influyen profundamente en las percepciones y procesos cognitivos del niño, también condicionan la forma en que este establece sus relaciones con los demás y consigo mismo.

v  Por otro lado tenemos la alimentación que es fundamental para el proceso de aprendizaje por eso es importante que como padres se preocupen por la adecuada alimentación de su hijo(a) y se establezca un buen hábito alimenticio.

v  Por último las actividades cotidianas que realice junto a su hijo(a) serán de mucha ayuda para relajarlo, mantenerlo activo y crear un vínculo familiar amoroso por eso es adecuado que juegue con él, que cocinen juntos, que le enseñe a tocar un instrumento y un sin fin de actividades que ayudarán al aprendizaje de su hijo(a).

referencias bibliográficas

1-   Campos, A. (2014). Los aportes de la neurociencia a la atención y educación de la primera infancia. Caminos del Inca, 1325. Surco. Lima 33. Perú: Ediciones Cerebrum. Recuperado mayo 4,2018, a partir de https://www.unicef.org/bolivia/056_NeurocienciaFINAL_LR.pdf

2-  Crespo, J. (s.f.).Guía nutricional para regenerar la mielina y nutrir el cerebro Recuperado de http://www.ademavila.com/archivos/Guia%20nutricional%20para%20regenerar%20la%20mielina%20y%20nutrir%20el%20cerebro.pdf

3-  Jensen, E. (2004).Cerebro y aprendizaje: competencias e implicancias educativas .Madrid-España. Editorial: Narcea, S.A.162 p.

4-  Jensen, E. (1998). Cerebro y Aprendizaje. Ediciones NARCEA, S.A.

5-  Trister, D. & Heroman, C. (1999). Como estimular el cerebro infantil. Washington. Recuperado de http://www.policlinicarampa.sld.cu/publico/estimular_cerebro_infantil.pdf

6-  Turner, L & Céspedes B. (2004). Pedagogía de la Ternura. Editorial Pueblo y Educación. Habana- Cuba.